A’la Monte z ciasteczkami
Świetny deser na wieczór ze znajomymi, ale także dla najmłodszych. Skladniki: Opakowanie biszkoptów Migdały w płatkach biała warstwa: 3 szklanki mleka bez laktozy 3.2% szklanka kaszy manny Słodziwo wg. Uznania …
Chleb bezglutenowy z goji
chleb bezglutenowy, prosty, z gotowej, zdrowej mieszanki. Jeśli nie masz czasu na zrobienie ciasta na chleb który pochłonie czas na wyrośnięcie albo po prostu masz ochotę na zdrowy chleb z …
Pierś kurczaka w pesto bazyliowym
składniki: makaron ryżowy nitki 500g piersi kurczaka pesto bazyliowe gotowe dobrej jakości łyżka masła klarowanego sól pieprz nowalijka wiosenna wykonanie: Makaron ryżowy ugotuj według instrukcji na opakowaniu. Pierś z kurczaka …
Cytrynowa pianka
Bardzo szybki deser dla niespodziewanych gości, na weekendowy cheat bądź jeśli zwyczajnie naszło Cię na coś słodkiego. składniki: 4 jajka 100g cukru 1 cytryna 2 łyżeczki żelatyny wykonanie: jajka ubij …
Ciecierzyca po bretońsku
składniki: 1 cebula 4 liście laurowe2 ziarna ziela angielskiego2 ziarna pieprzuolej roślinny do smażenia 1-2 słoiki lub puszki ciecierzycy, odcedzone 1 łyżeczka wędzonej papryki1 łyżeczka słodkiej papryki1/2 łyżeczki ostrej papryki1 łyżeczka …
Brownie pomarańczowe
Brownie bez cukru i tłuszczu! Jeśli lubicie połączenie czekolady z pomarańczą to to ciasto będzie idealne dla was. składniki: 60g mąki kokosowej 140g mąki ryżowej (lub pszennej/innej bezglutenowej) 30g kakao …
Chińskie tagiatelle
składniki: makaron chiński tagiatelle 500g mięsa mielonego dowolnego mieszanka warzyw chińska (mrożona) masło klarowane 300ml passaty pomidorowej lub przecieru pomidorowego 2 łodygi selera naciowego 2 łyżeczki przyprawa do kurczaka po …
Snickers na fit cieście kruchym
Snickers na fit cieście kruchym, spód jest bez cukru i bez glutenu. Jeśli masz ochotę żeby twoje ciasto było całkowicie bez cukru zamiast masy kajmakowej możesz zrobić zdrową wersje z …
Faszerowane papryki
składniki: 500g mięsa mielonego 4 duże czerwone papryki Pół woreczka ryżu lub kaszy 1 jajko 1 cebula 1 łodyga selera naciowego majeranek sól pieprz przyprawa do mięsa mielonego łyżka nowalijki …
Zupa brokułowa
Składniki: 1 brokuł 3 ziemniaki 1 marchewka 1 mała cebula 1 por 1 łyżka masła 1 łyżka oliwy 1 i 1/2 litra bulionu jarzynowego lub drobiowego lub rosołu 1 listek …